臨床心理士のうたたね日記

臨床心理士です。日々気ままに気がついたこと、関心のあることについて書いています。

ストレスチェックをしてみよう!

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働く人のメンタルヘルスのための研修会に参加してきました。

近年、ストレスなどにより心の健康を損なう人が増えており、うつ病に罹患する人も増加しています。自殺者も1998年以降3万人をこえています。心の健康を守ることは大切なことです。


5分でできる職場のストレスチェックです。少し時間はかかりますが、出た結果は参考になりますよ。

こちらです。


http://kokoro.mhlw.go.jp/check/


相談機関のご紹介はまたあとで。

Comment

komomo  

No title

こんなチェックができるところがあったんですね~★
やってみたら全く問題なしでした(笑)

2015/08/25 (Tue) 09:15 | EDIT | REPLY |  

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