ストレスチェックをしてみよう!

働く人のメンタルヘルスのための研修会に参加してきました。
近年、ストレスなどにより心の健康を損なう人が増えており、うつ病に罹患する人も増加しています。自殺者も1998年以降3万人をこえています。心の健康を守ることは大切なことです。
5分でできる職場のストレスチェックです。少し時間はかかりますが、出た結果は参考になりますよ。
こちらです。
http://kokoro.mhlw.go.jp/check/
相談機関のご紹介はまたあとで。
臨床心理士です。私の趣味やら日々のことについて書いていきたいと思います。
komomo
No title
こんなチェックができるところがあったんですね~★
やってみたら全く問題なしでした(笑)