臨床心理士のうたたね日記

臨床心理士です。日々気ままに気がついたこと、関心のあることについて書いています。

描きなぐれ(クレヨン療法)

上手でなくていい
下手でいい

美しくなくていい
媚びなくていい
描き殴れ

こころのままに
痛みのままに
言葉はいらない

描き殴れ

それがあなたの姿なら
私はそのまんま
ありのまんんま
受け止めるよ

描き殴ればいい
それがあなたなら
それがあなたの怒りなら
それがあなたの悲しみなら

クレヨン一本で描き殴れ

心の傷そのまんま
ありのまんま
受け止めるよ

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参考;クレヨン療法が生まれたとき
    クレヨン療法が生まれたとき2

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