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うたたね日記20176

臨床心理士です。私の趣味やら日々のことについて書いていきたいと思います。

私にとっての当たり前

ひとりで考えるのが当たり前だと思っていました

ひとりで悩むのが当たり前だと思ってました


だれも、友人さえも家族さえも 私の悩みをわかってもらうのは無理だと思っていました

一人で生きるのが当たり前だと思って生きてきました

でも、やっぱりどうしようもなくなって

苦しくなって

よれよれになって

追い詰められて

相談した時

よく来たね‼勇気出したね!と言ってもらえたとき

ものすごくほっとして ゆるんで

今まではりつめていた緊張がほどけて 私は涙が止まりませんでした

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Comment

たか  

早く楽になりたい

読んでて涙が出そうになりました。
こういう経験してみたいなと思いました。

いつも力が入ってしまってどうしたらいいのかわからなくて、辛くて限界も超えていて。

読んでいてとてもホッとする文章でした。

2017/10/13 (Fri) 20:11 | EDIT | REPLY |  

ころこ  

Re: 早く楽になりたい

たかさんコメントありがとうございます。私もたかさんのコメント読んでたかさんのつらさ、悲しみが伝わってきて涙が出そうになりました。心のうちを言ってくださってありがとうございます。うれしいです。相談機関がわからないときは言ってください。無料の相談機関も紹介できます。もちろん何かのセラピーに特化した有料の機関もです。

2017/10/13 (Fri) 21:42 | EDIT | REPLY |  

ころこ  

> 鍵コメの方へ
> こちらが参考になりましたら幸いです。
> http://www.groupwith.info/htdocs/?action=multidatabase_view_main_detail&content_id=276&multidatabase_id=6&block_id=40&nc_session=2685c22c2d4c08732930b7b172b52a30

2017/10/15 (Sun) 22:53 | EDIT | REPLY |  

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