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うたたね日記20176

臨床心理士です。私の趣味やら日々のことについて書いていきたいと思います。

身体から聞こえる心の音

胸がぎゅっとなったり

頭がぼーっとしたり
ジンジンしたり

胃がむかむかしたり

身体を通してこんな心の音が聞こえる

耳を澄ますと聞こえてくる

ひとつひとつあなたと確認しながらそのまんま大事にして

ケアする

心の音は治療のきっかけ

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