モーニングワーク
おばあちゃんとの死別
友達の突然の事故死
大切な人との別れ
落ち込んでやる気がなくなったり
やけになったり
涙があふれて止まらなかったり
仕事も手につかなくなってしまう...
もう1度会いたい
一緒だった時の時間をもう一度味わいたい
なんでいなくなったんだ
こういうことをしてあげていたら...
憎しみや後悔の気持ちがたくさんわいてくる
モーニングワークはそんな気持ちを整理する過程
そんなとき、いろいろなことをして気晴らしをすることも大切
でもね、その気持ちを自分に隠さないで
悲しい時は悲しいと泣いたり、
気分が落ち込んだらそのまま落ち込んでおくことがとても大事
それが辛くてできないなら、
それでもだめなら、一人で頑張らないで周りに相談することも必要だよ

友達の突然の事故死
大切な人との別れ
落ち込んでやる気がなくなったり
やけになったり
涙があふれて止まらなかったり
仕事も手につかなくなってしまう...
もう1度会いたい
一緒だった時の時間をもう一度味わいたい
なんでいなくなったんだ
こういうことをしてあげていたら...
憎しみや後悔の気持ちがたくさんわいてくる
モーニングワークはそんな気持ちを整理する過程
そんなとき、いろいろなことをして気晴らしをすることも大切
でもね、その気持ちを自分に隠さないで
悲しい時は悲しいと泣いたり、
気分が落ち込んだらそのまま落ち込んでおくことがとても大事
それが辛くてできないなら、
それでもだめなら、一人で頑張らないで周りに相談することも必要だよ
