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うたたね日記2019

臨床心理士です。私の趣味やら日々のことについて書いていきたいと思います。

Archive: 2019年02月

クレヨン療法の手順2

 02, 2019

今回は何らかのこころのわだかまりがあって流す場合です。言葉の表現そのままのワークをします。①こうして、.ぐるぐると描く場合は、心の傷を描いている場合もあります。最初に手順2で示したように「お薬としてほかの色のクレヨンを塗ってみましょうか?」という確認をしてみてもいいです。それが何か合わないと言われた場合、心の中でほぐされないわだかまり、こだわり、つきまとって仕方がない感情や思考が表現されている場合が...