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うたたね日記2019

臨床心理士です。私の趣味やら日々のことについて書いていきたいと思います。

Archive: 2018年12月

クレヨン療法の与える安全、安心感

 30, 2018

今回、変化させたクレヨン療法は、クーピ―に画用紙用いるのでクーピ―療法?とでも言ったらいいのか困っています。これから、考えます。最初に考え出したクレヨン療法の安心感、安全感は、新聞紙の大きさが両手を広げた大きさで、相談者さんがクレヨンで殴り書きをするときに治療者がちょうど相談者さんを受け止めるような形になっているから、相談者さんに安心感を与えられるんだと信じてきました。クーピ―と画用紙をよく用いる相...

クレヨン療法の変化

 28, 2018

私の創りだしたクレヨン療法は、描くものが新聞紙と場所をすごくとります。新聞紙一枚広げるので大きな机か、きれいな床が必要です。もっと小さな場所でも小さな普通の机の上でもできないものかこのところずっと考えて試行錯誤していました。新聞紙の大きさと新聞紙の手軽さは、それなりの治療的な意味があると感じていましたが、100円ショップのスケッチブックでも大丈夫かな?クレヨンも治療的意味はあると思って選択してきたの...

クリスマスなのに

 24, 2018

街がクリスマス色になり始めたころに玄関のドアにクリスマスのリース飾ってリビングにツリー飾ってオーナメント選んで♪^♪(^^♪一人で自己満足してました家の中もいつもはあまり使わない赤い色が増えてきてやっぱクリスマスは赤だな、こころのエネルギーがあふれてきたぞなんて思って24日を待っていたんですが...それなのに今日は、よくわからない心の不思議なことの調べ物をしていたら夢中になってはまってしまって...その世...

君のいいところ100っこ言えたら

 08, 2018

ネットからしばらく離れていたら、ネットから随分いろいろな雑音や必要のないenergyをもらっているなと気が付いて、その分テレビを見ることが増えました。時代に逆行しています。相談者さんから、何かうつうつとした感情やいらいらした感情、悲しみなど、感じる手掛かりは感じるけれど、感情やトラウマをもらうことはないのですが、ネットではそういうことが、私は起きやすいです。今の時代困ったものです。そういうわけでテレビ離...