臨床心理士のうたたね日記

臨床心理士です。日々気ままに気がついたこと、関心のあることについて書いています。

Archive: 2017年10月07日

あなたとわたし

 07, 2017

リアルでは語ることができない日常では触れることのできない誰にも話せない過去の冷たいこころの傷跡も家族とのしんどい思い出も抱えきれない悲しみもあなたには語ることができますあなたも私に語ることができます過去のつらさと傷跡をを抱えたあなたと私はほっとした空間の中でこれまで生きてきたきた悲しみや一人でしょってきた重荷や悲鳴にも似た苦しみをともに分かち合うことができるのです日常とは違う世界で守られた世界であ...

安心感

 07, 2017

心が安心するとほっとするとしばられていた心がゆるっとしてきてでも、時に突っ張ったり少し理屈言ってみたり少し支離滅裂でも我慢せずに自由にしゃべることができますそれって、ヒトへの安心感だと思います安心感はおなかの真ん中の中心から少しずつあったまってきて身体全体に広がっていきますそして、あなたは安心して深い眠りに落ちるのです...