うたたね日記2016

臨床心理士です。日々気ままに気がついたこと、関心のあることについて書いています。

Archive: 2017年05月13日

トラウマケアをした後は

 13, 2017

トラウマケアをした後は顔色がよくなる目がぱっちりする呼吸が深くなる声が大きくなる身体が暖かくなる身体が軽くなる胸の痛みがなくなるおなかの不快感がなくなる背中に乗っかったような重いものがなくなる頭がスッキリする気持ちのいらいらや怒りが解消されるのどのつかえがなくなる過去のつらい記憶ははるか遠くになる自信が出る自己効力感がもてるようになるこんな風になります。こんな結果を目指してケアを行います。(私が相...