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うたたね日記20176

臨床心理士です。私の趣味やら日々のことについて書いていきたいと思います。

Archive: 2015年08月05日

暑い.!!!ですね!

 05, 2015

暑いをいくつも書いていたら、主人に見ただけで暑くなると言われたので8個を一個にしました。こう暑い日が続くと精神的にもばててきますね。いらいらしたり、いつも少しいやなことが十倍いやに感じたり、マイナス思考が強くなったり、情緒不安定になりやすくなったり、精神的に悩んでいる方は特に気をつけてください。私について言うと、いつも整って見える顔がブスに見えるし(うん?それが真実?)暑さのための幻聴ですね。頭が...

ネガティブな感情ほど大切に

 05, 2015

映画インサイドヘッドに流れるテーマとは何か考えてみました。より詳しい記事はこちらです。http://utatanenikki.hatenablog.com/悲しみ、怒り、楽しい、辛い、寂しさ、焦り、好き、大嫌い、強がり、意地、嬉しいも後悔もひとつひとつ大切な経験と感情であること、それを子供にもわかりやすく伝えています。どんな感情も大切なものであること、大切にすることによって、マイナスの感情も自分の中にあっていいと思え、あっていいと...